Net als wel meer vrouwen doe ik graag mijn best om goed voor de dag te komen, zowel qua uiterlijk als fitheid. EDS maakt dat iets lastiger, maar door alles op mijn eigen tempo en niveau te doen, hoop ik overbelasting te voorkomen en mijn spieren sterk te houden.
Dat goed voor de dag komen is soms een uitdaging, doordat ik steeds vaker mijn rolstoel gebruik en mijn kledingkast daar nog niet op is ingesteld. Reden genoeg om regelmatig achter de naaimachine te kruipen!
Dus… die BOSU bal, is dat nog een ding tegenwoordig? Tja, zo heel af en toe komt hij hier wel onder het stof vandaan en kijk ik eens hoe mijn balans ervoor staat. Maar voor nu wilde ik eens vanachter mijn laptop zien waar die BOSU bal allemaal wel of niet goed voor is. Want los van alle verkooppraatjes, zijn er toch ook minder positieve geluiden over die halve bal.
Na die boekpresentatie, lotgenotendag en dat fusion buikdansfestival van afgelopen weekend, begon het weer aardig te borrelen in mijn hoofd. Ik kreeg weer helemaal zin om mijn schouders ergens onder te zetten, ergens voor te gaan.
Ik heb niet heel veel nodig om weer een goede reden te hebben om achter de naaimachine te kruipen. Dus toen de vorige herfstjurk minder succesvol uitviel, naaide ik er gewoon weer één. Dit keer een comfortabele tricotjurk met een gebloemde rand langs de onderkant en mouwen.
Fusion buikdans heb ik een tijd gedaan, dansen met rolstoel doe ik inmiddels ook al even. Maar fusion buikdans met rolstoel had ik nog niet geprobeerd. Een privéles om het eens uit te proberen, leek me een goed idee.
Voor de herfst maakte ik een mouwloze zwaluwenjurk. Tja, niet helemaal logisch, misschien wel een beetje te fris voor de herfst. En toen deze niet helemaal uitpakte zoals ik wilde, kocht ik er maar een vestje bij. En een nieuwe jurk. Want dat is tenminste wel logisch.
Een fotoshoot, iets wat echt helemaal niks voor mij is. Al dat poseren, daar bak ik echt niks van. Maar het leek me toch wel leuk om een keer gedaan te hebben, ook om eens een paar mooie foto’s van mezelf met rolstoel te hebben. En het resultaat? Ik ben er superblij mee, maar kijk en oordeel zelf.
Self-care en self-management. Wat betekenen die twee eigenlijk en wat kun je ermee? Alhoewel het begrippen zijn die vooral in de zorg gebruikt worden, zijn ze ook zeker nuttig voor iedereen daarbuiten. Een beetje zorgzaamheid naar jezelf en controle over wat er om je heen gebeurt, kan iedereen weleens gebruiken.
Ach ja, het was vakantie en ik had tijd en stof over… Dus maakte ik twee jurken. Een maxi-jurk en een sweaterjurk. Totaal verschillend, maar met als overeenkomst dat ze allebei een verrassing op de rug hebben.
Dit weekend is Castlefest, een festival waar niet alleen het entertainment, maar ook de bezoekers zich flink opdoffen. In prachtige fantasykostuums of juist sobere middeleeuwse kleding, je ziet er van alles en nog wat. Zelf hou ik wel van de Victoriaanse en steampunkkostuums. En om wat meer een doel voor ogen te hebben, wilde ik […]
Na het opbergvakje bij de zijschotten, wilde ik de rugleuning van mijn rolstoel graag met dezelfde stof bekleden. Ik laat je stap voor stap zien hoe ik deze rugleuninghoes gemaakt heb.
