Net als wel meer vrouwen doe ik graag mijn best om goed voor de dag te komen, zowel qua uiterlijk als fitheid. EDS maakt dat iets lastiger, maar door alles op mijn eigen tempo en niveau te doen, hoop ik overbelasting te voorkomen en mijn spieren sterk te houden.
Dat goed voor de dag komen is soms een uitdaging, doordat ik steeds vaker mijn rolstoel gebruik en mijn kledingkast daar nog niet op is ingesteld. Reden genoeg om regelmatig achter de naaimachine te kruipen!
Bewegen is gezond. Maar als chronisch zieke wordt het je niet erg gemakkelijk gemaakt op dat gebied. Om al dat in de rolstoel zitten en op de bank liggen te compenseren, probeer ik toch nog een beetje fit te blijven door te fietsen.
Ja, ook ik heb me schuldig gemaakt aan het bestellen van prullaria op AliExpress. Ik bestelde een paar spulletjes om mijn rolstoel wat op te leuken. Spoke skins, een fietstasje en ventieldopjes, alles in zwart-wit. En hoewel sommige artikelen me reuze meevielen, waren er toch ook wat dingen waar ik niet zo tevreden over was.
Mijn Fitbit had ik in eerste instantie vooral aangeschaft om mijn slaap in kaart te kunnen brengen. Maar daarnaast houdt hij ook mijn hartslag bij. Die Fitbit is dan vooral gericht op sporters, maar ik was toch ook wel benieuwd naar wat hij over mijn hartslag kon vertellen.
Erover schrijven is wat anders dan het echt te doen, maar ik heb het dan toch echt gedaan: ik heb me opgegeven voor een fusion buikdans talent search. NIet voor de eerste keer, vijf jaar geleden deed ik al eens mee zonder rolstoel. En nu ben ik dus druk met het bedenken en oefenen van een dans. Superleuk om te doen! Ik ben ook erg benieuwd hoe het gaat worden en wat anderen ervan zullen vinden.
Op naaigebied had ik aan het begin van dit jaar wat doelen opgesteld. En weer valt me nu bij het opsommen pas op hoeveel ik genaaid heb in een jaar tijd. Ik kan wel zeggen dat het me gelukt is om dit jaar alles af te kunnen vinken.
Soms pakt een jurk naaien net iets anders uit dan ik van tevoren in mijn hoofd had. Of eigenlijk gebeurt dat best regelmatig, maar meestal deel ik daar niets van. Dit keer dus wel.
Zo had ik in gedachten dat ik die leuke lentejurk wel in een dikkere stof kon maken, zodat die geschikt zou zijn voor de koude winterse dagen. Fout gedacht dus.
Al een aantal jaar is Joop Oonk bezig met het op de kaart zetten van inclusiedans. Dans waar mensen met en zonder beperking samen dansen als gelijkwaardige danspartners. Nu heeft zij haar visie en methodiek in een boek beschreven, zodat meer mensen hiermee aan de slag kunnen. En niet alleen met dit boek, er is daarnaast een e-learning cursus waar het boek bij gebruikt zal worden.
Nu het boek Unload to Upload dan eindelijk af was, was het tijd voor een feestelijke presentatie!
Vrijdagavond 8 december was de lancering van de stichting SUE’s Warriors. Met hun modellen willen ze meer diversiteit in de mode en media brengen. Ik mocht er ook bij zijn en dit is wat ik die avond heb gezien en ervaren.
Nog nagenietend van pakjesavond en met kerst nog in het vooruitzicht is het altijd leuk om het over cadeautjes te hebben! We hebben Sinterklaas gevierd met de familie, waar ik een lekker praktisch cadeau vond in mijn surprise. Van de WMO heb ik alvast iets gekregen om naar uit te kijken. En ik geef zelf twee cadeautjes weg!
Met de rolstoel is een linnen tas een stuk minder praktisch. Je kunt ‘m wel met de hengsels aan je rugleuning hangen, maar dan hangt hij erg laag. Ik wilde dus iets soortgelijks maken voor mijn rolstoel, gewoon een lekker simpele en makkelijke shopper.
Hier is te zien hoe ik ‘m gemaakt heb (en jij dit dus ook kan doen!) en hoe je kans maakt om er één te krijgen.
