Nieuwe fietsavonturen, nu mèt trapondersteuning
Sinds vorige week heb ik een nieuwe update aan mijn driewielligfiets hangen: een motortje voor trapondersteuning. Meer over het hoe en waarom lees je hier.
Tag: fietsen
Weer of geen weer: hop, naar buiten!
Ok, ok… Ik ben ook niet altijd enthousiast om met koud of nat herfstweer op mijn fiets te stappen. Maar als ik eenmaal weer een rondje aan het fietsen ben, ben ik toch wel weer blij dat ik er weer even uit ben.
En ik kreeg wat mooie spulletjes van Woutlander, wat het buiten net iets aangenamer maakt.
Dankjewel sportschool en tot nooit meer ziens
Na bijna acht jaar heb ik nu voor het laatst geploeterd in de sportschool. Het liefst had ik nog wel wat jaren door willen gaan, maar helaas denkt mijn lijf daar anders over. Het werd echt gewoon tijd om te stoppen. Maar ik kijk toch wel tevreden naar de tijd die ik daar heb doorgebracht, dus een dankjewel naar de sportschool is wel op zijn plek.
Fietsen als chronisch zieke: hoe, wat en waarom eigenlijk?
Bewegen is gezond. Maar als chronisch zieke wordt het je niet erg gemakkelijk gemaakt op dat gebied. Om al dat in de rolstoel zitten en op de bank liggen te compenseren, probeer ik toch nog een beetje fit te blijven door te fietsen.
Wie heeft de hipste wielen?
Als er iets is wat mijn leven een stuk leuker en makkelijker maakt, dan zijn het wel wielen. En net als een mooi stel benen wat best geshowd mag worden, wil ik vandaag mijn wielen eens in de spotlight zetten: mijn driewielligfiets, dansrolstoel en freewheel.
Op de fiets naar Avonturis
Vorige week konden we één van de zomerplannen afstrepen van ons lijstje, of in ieder geval half. Mijn dochter en ik fietsten samen naar Avonturis, een natuurspeeltuin in Maassluis. Een tochtje van 10 kilometer, om daarna lekker af te koelen in het water en de blubber.
1000 km gefietst met mijn driewielligfiets
In december 2014 kreeg ik via de WMO mijn fiets, een Hase Lepus Comfort, waardoor ik na vier jaar eindelijk weer kon fietsen. Deze driewielligfiets zorgt ervoor dat mijn bekken en heupen op hun plek blijven tijdens het fietsen, ik kan er niet mee omvallen en het onderstuur is niet belastend voor mijn polsen. Kort nadat ik de fiets kreeg, ben ik de lange fietstochtjes bij gaan houden en inmiddels heb ik daarmee de 1000 km gehaald! Meer over mijn mijlpalen, snelheden en nieuwe doelen lees je hier.
Rijen, rijen, rijen met m’n wagentje
Vorig jaar toen ik de lentekriebels had en met mijn scooter èn rolstoel op pad wilde, had ik uitgevogeld hoe ik ‘m op het bagagerek kon vastmaken. En sindsdien maak ik dus geregeld een tochtje met mijn scooter en rolstoel. Ik kom overal tot de deur, geen parkeerkosten en het vastzetten gaat ook best snel: […]
Winterse fietstochtjes
Ik heb mijn driewielligfiets inmiddels alweer ruim een jaar en flink wat kilometers gemaakt. Ook nu in de winter probeer ik elke week twee keer een rondje van een uur te maken. Niet dat het me al wat heeft opgeleverd als het gaat om de kilo’s die ik eraf wil hebben, of het opbouwen van […]
Fietsdoel voor de zomer
Ik had voor mezelf een paar doelen gesteld om het fietsen (en mijn conditie) wat meer op te bouwen. Als eerst wilde ik de Beneluxtunnel heen en weer fietsen. Qua afstand niet zo heel ver, maar het omhoog fietsen leek me best zwaar. Eigenlijk is dat me best meegevallen, het lijkt wel of je het […]
