Ik wil niet klagen over die 6 weken vakantie hoor, maar…
Maar ik doe het toch. Deze vakantie is gewoon ruk. Ik baal gewoon van mijn lijf en het afhankelijk van anderen zijn hierbij.
Maar ik doe het toch. Deze vakantie is gewoon ruk. Ik baal gewoon van mijn lijf en het afhankelijk van anderen zijn hierbij.
Welkom in het rijk der zieken van Hanna Bervoets is een boek wat ik al een tijdje op mijn verlanglijstje had staan. Nu won ik het bij een winactie op Sugarframe en binnen een dag had ik het boek uit. Erg herkenbaar verhaal, ik denk wel voor iedereen die chronisch ziek is.
Als je een kaartje wil sturen naar iemand die chronisch of ongeneeslijk ziek is, dan wil je liever niet voor een standaard beterschapskaartje gaan. Gelukkig zijn er kaarten bedacht door mensen die vanuit eigen ervaring weten wat er speelt als je chronisch ziek bent. De kaarten van A-typist en X-tien zijn heel verschillend, maar allemaal goed te gebruiken in dit soort situaties.
Even een moment om terug en vooruit te kijken, zo aan het begin van de zomervakantie. De eerste helft van het schooljaar dacht ik zo goed bezig te zijn, maar ik had niet kunnen voorzien dat het zo zou lopen. Inmiddels voor 75% ziek gemeld, maar ik hoop na de vakantie weer wat op te bouwen. Maar voor de zekerheid toch een deadline met mezelf afgesproken.
Jurkjes naaien is inderdaad heerlijk ontspannend. Maar of het mijn pijn nou minder maakt… Ach, ik besloot dit geweldige advies op te volgen en zie hier het resultaat!
Bewegen is gezond. Maar als chronisch zieke wordt het je niet erg gemakkelijk gemaakt op dat gebied. Om al dat in de rolstoel zitten en op de bank liggen te compenseren, probeer ik toch nog een beetje fit te blijven door te fietsen.
Anderen zien lijden, daar kan ik niet zo goed tegen. En egoïstisch als ik ben, ga ik het dan maar uit de weg. Waarom? Niet omdat het me niets kan schelen, het kan me juist wèl iets schelen.
Self-care en self-management. Wat betekenen die twee eigenlijk en wat kun je ermee? Alhoewel het begrippen zijn die vooral in de zorg gebruikt worden, zijn ze ook zeker nuttig voor iedereen daarbuiten. Een beetje zorgzaamheid naar jezelf en controle over wat er om je heen gebeurt, kan iedereen weleens gebruiken.
Ja, de vakantie was leuk hoor. Maar man, wat ben ik blij om weer in ons eigen kikkerlandje te zijn!
En alhoewel ik weleens van mensen hoor dat ze veel minder fysieke klachten hebben in een warm land, deel ik die mening niet. Geen haar op mijn hoofd die eraan denkt ooit te emigreren.
En wel om de volgende redenen:
De afgelopen weken lijken voorbij te vliegen, mijn agenda staat vol met afspraken en dingen die ik moet doen en er lijkt maar geen einde aan te komen. Maar met het afstrepen van taken en omslaan van de bladzijdes van mijn agenda, komt de zomervakantie ook steeds dichterbij. Het aftellen is begonnen!