Berichten

bril 40

Wellicht had het handiger geweest als ik een lijstje als dit iets eerder zou beginnen dan bij de start van het jaar dat ik veertig word. Ach ja, ik hobbel wel vaker achter de feiten aan. Dus dan moet ik er maar voor zorgen dat het veertig haalbare punten zijn die ik nog even gauw voor mijn veertigste kan afvinken. En natuurlijk neem ik dan meteen mijn eerdere plannen voor 2019 daarin mee.

Goed, hier is dan mijn bucketlist 40x voor mijn 40e. Ik ga ‘m uitprinten en ophangen en weet zeker dat ik dit allemaal ga behalen!

  1. Een O4 workhopper een week uitproberen op mijn werk.
  2. Samen met mijn ergotherapeut een geschikte aangepaste stoel/stoelen vinden en aanvragen bij het UWV voor mijn werk.
  3. Vier a zes lesuur lesgeven per week.
  4. Mijn hele aanstelling werken, dus zonder deels ziek gemeld te hoeven zijn.
  5. Een weekend zonder internet overleven.
  6. Een hele dag mijn nieuwe bril dragen, dus ook buitenshuis. Want hij is best leuk.
  7. Voorgoed afscheid nemen van de basisschool als ook onze jongste dochter naar het voortgezet onderwijs gaat.
  8. Twee a drie weken bij mijn schoonouders douchen.
  9. Onze badkamer laten verbouwen.
  10. Met z’n vieren tegelijk tanden poetsen in de nieuwe, ruime badkamer met dubbele wasbak.
  11. Een nieuw klusproject bedenken.
  12. Mijn man overhalen om dat klusproject op zich te nemen.
  13. Een dagje qualitytime met mijn meiden, allebei een eigen dagje.
  14. Alle filmpjes van de gebarenchallenge 2018 bekeken hebben. Ik loop echt vreselijk achter…
  15. Mijn kledingkast uitmesten en kleding die ik niet meer draag weggeven/ruilen/verkopen.
  16. Een cursus of workshop volgen om beter met mijn camera te leren omgaan.
  17. Via mijn blog en Instagram het bewijs leveren dat mijn fotografieskills verbeterd zijn door die cursus of workshop.
  18. Een keer echt uit mijn comfortzone stappen om mijn blog onder de aandacht te brengen.
  19. Een e-reader aanschaffen en voortaan wat vaker lezen in plaats van voor de tv hangen.
  20. Een retrojurkje en blouse maken in een stijl die ik nog niet eerder geprobeerd heb.
  21. Een te gekke blogpost schrijven in het thema ‘retro’ voor de Crea-Cross 2019.
  22. Een originele verjaardagsslinger borduren.
  23. Zomervakantie boeken en vieren.
  24. Optreden met Misiconi.
  25. Een fusion buikdansworkshop of (privé-)les volgen.
  26. Weekendje weg met manlief, zonder kids.
  27. Dagje strand in bikini (ja joh, ik gun anderen ook een pleziertje).
  28. Een dagje met de fiets eropuit.
  29. Thuis een cupcakecup organiseren en de resultaten delen op mijn blog (inclusief recepten).
  30. Al het geblondeerde uit mijn haar laten knippen, zodat ik echt weer helemaal mijn eigen haarkleur heb.
  31. Mooie (portret-)foto’s van mezelf laten maken.
  32. Dagje (of beter nog: een weekendje) alleen op stap gaan.
  33. Logeren bij mijn Duitse vriendin, met of zonder gezin.
  34. Het ‘nieuwe’ huis van een andere vriendin bewonderen, nog voordat ze er een jaar woont.
  35. Bandje kijken met weer een andere vriendin.
  36. Fotoalbums met/voor de kinderen maken.
  37. Een plant kopen voor in de slaapkamer en deze in leven houden.
  38. Een leuke coverband vinden en boeken voor mijn verjaardagsfeestje.
  39. De allerbeste feestjurk maken of kopen. Of allebei.
  40. Mijn allerleukste en liefste vriendjes en vriendinnetjes uitnodigen voor mijn verjaardagsfeestje.

En welk item is volgens jou het spannendst van deze lijst? Waar zou je wel een artikel over willen lezen?

Tips hoe/wat/waar ik punten van deze lijst kan afvinken zijn altijd welkom!

hase lepus comfortIn december 2014 kreeg ik via de WMO mijn fiets, een Hase Lepus Comfort, waardoor ik na vier jaar eindelijk weer kon fietsen. Deze driewielligfiets zorgt ervoor dat mijn bekken en heupen op hun plek blijven tijdens het fietsen, ik kan er niet mee omvallen en het onderstuur is niet belastend voor mijn polsen. Kort nadat ik de fiets kreeg, ben ik de lange fietstochtjes bij gaan houden met een app en inmiddels heb ik daarmee de 1000 km gehaald!

Mijlpalen

Nee, die 1000 km heb ik natuurlijk niet aan één stuk door gefietst. Twee keer per week na mijn bezoekje aan de sportschool stap ik op mijn fiets om een uurtje (of langer) te fietsen. En tijdens die fietstochtjes heb ik de volgende mijlpalen bereikt :

  • In één keer het viaduct over de A20 op fietsen
  • De Beneluxtunnel heen en terug
  • Rondje Delfland
  • Naar het strand en terug
  • Naar Rotterdam en terug
  • Mijn fiets gewoon op straat in Rotterdam laten staan, terwijl ik de markt op ging (ben altijd zo bang dat ie dan gejat wordt…)
  • Fietstochtjes met het hele gezin
  • Fietsen in de sneeuw
  • Tenen die er bijna afvriezen van de kou
  • Zeiknat regenen tot op de onderbroek
  • Heel veel naaktslakken platgereden (niet expres hoor)

Over slakken gesproken…driewielligfiets rotterdam

Bij mijn eerste fietsritje was mijn gemiddelde snelheid 8,8 km per uur. Bij mijn laatste fietsritje was dat 11,8 km per uur. Een beetje hardloper kan me dus nog steeds inhalen, maar steeds vaker haal ik de hardlopers in.

Mijn maximumsnelheid is 24,9 km per uur, waarschijnlijk wanneer ik een heuveltje afga. Heuveltje op gaat nog best lastig, sowieso is dit met een driewielligfiets zwaarder doordat je al je gewicht met je benen de heuvel op moet trekken en geen gebruik kunt maken van de zwaartekracht (op je trappers staan) zoals op een gewone fiets.

Hoewel die heuveltjes en het wegrijden soms wel zwaar zijn, hoef ik voorlopig nog geen trapondersteuning. Ik wil zo lang mogelijk op eigen kracht kunnen fietsen en al gaat het langzaam, het gaat wel. Bij de langere fietstochtjes heb ik wel spierpijn achteraf, maar rond de 10 km fietsen gaat pijnloos.

Nieuw fietsdoel

fietsenHet lastige van zo langzaam gaan, is dat ik heel erg mijn best moet doen om mijn kinderen bij te houden als we samen fietsen. Of zij moeten langzamer fietsen, maar dat vindt vooral mijn oudste saai. De fietstochtjes met het hele gezin komen dus niet heel vaak voor, maar ondertussen ben ik druk aan het trainen om mijn snelheid iets meer naar die van de rest te brengen.

En met de zomervakantie in het vooruitzicht meteen dan maar weer een volgend fietsdoel gepland: met het gezin naar Avonturis fietsen, een stuk van zo’n 10 km langs de Nieuwe Waterweg om vervolgens lekker in de modder te spelen en fikkie te steken!

Hoe lang doe jij over 1000 km fietsen? 😉